Tempos para compartir propón iniciarnos no ioga o primeiro sábado de outubro
O ciclo Tempos para compartir reinicia temporada cunha interesante sesión de toma de contacto co ioga e as técnicas de respiración asociadas a esta disciplina, a medio camiño entre o exercicio e meditación. María del Carmen Pedrares explicará a maneira de respirar para sermos conscientes de como nos sentimos e, a través desa escoita …